Novinky

Bude dobrá lyžovačka, bude dobrá sánkovačka

 Lyžiarske centrá otvárajú už zajtra ďalšiu zimnú sezónu. Zajtra sa lyžuje iba za 1 € v centre Jasná v Nízkych Tatrách, rovnako ako na Martinských holiach. Nová sezóna vyžaduje novú výbavu. Ak ešte nemáte poriadne funkčné oblečenie, neváhajte, lyžovanie je fantastický šport, a najviac si ho vychutnáte v teplom, nepremokavom a neprefúkavom oblečení, najlepšie s niektorým z membránových systémov. Ideálna je kombinácia termoprádla, flisovej bundy a funkčnej neprefúkavej bundy a samozrejme absolútne nevyhnutné sú odolné, nepremokavé nohavice. Vynikajúci výber zimných búnd a funkčného oblečenia, rovnako ako kvalitných nohavíc na lyžovačku, poľovačku, či iné zimné aktivity nájdete práve u nás.

Bicykel pre vaše zdravie

Cyklisti už dávno zahájili sezónu 2010. Prečo je cyklistika zdravá? Robíme ju pre rekreáciu, športovanie, alebo využívame bicykel ako dopravný prostriedok. Bycikel je vhodným športovým prostriedkom pre všetky generácie, je to skvelý spôsob ako uniknúť stresu. Potrebujete vhodný bicykel, prilbu, tenisky a môžete vyraziť. 

Prínosy pre zdravie

Cyklistika je prevažne aeróbna aktivita, čo znamená, že precvičujete hlavne vaše srdce, cievy a pľúca. Hlbším dýchaním, potením sa, zvyšovaním telesnej tepoty zlepšujete svoju kondíciu. Okrem toho, zvyšujete svoj svalový tonus, predchádzate srdcovým ochoreniam a vzniku cukrovky, udržujete svoju hmotnosť, zvyšujete

Florbal

Florbal, jeden z najrýchlejšie sa rozvíjajúcich športov v posledných rokoch zažíva obrovský boom. Florball je dynamický, kolektívny šport podobný pozemnému hokeju. Hrá sa so špeciálnymi ľahkými hokejkami a dutou plastovou loptičkou.  Finančne, materiálne a priestorovo je dostupný, v ponuke sú aj kompletné florbalové sety. Rozvíja koordináciu, zručnosť a rýchlosť. Na vysokej úrovni sa hrá profesionálne a je bežný a atraktívny na školách a v telovýchovných zariadeniach.

Pravidlá sú vcelku jednoduché. Hrá sa v hale či telocvični na ihrisku 40x20m obkolesenom mantinelmi so špeciálnymi hokejkami a loptičkou. Štyria Piati hráči v poli sa snažia skórovať do súperovej bránky, ktorú stráži brankár bez hokejky. Fyzický kontakt je obmedzený, súperovi sa nesmie dvíhať hokejka, svojou môžete manipulovať len do výšky kolien. Uplatňuje sa rýchlosť, zručnosť, kombinácia a presnosť.